Huden i overgang fra vinter til vår – slik unngår du irritasjon og utbrudd
- Lena Andersen
- for 9 timer siden
- 2 min lesing
Når februar nærmer seg slutten, opplever mange at huden oppfører seg annerledes. Den kan være både tørr og blank, mer sensitiv enn vanlig eller få flere urenheter – selv om du bruker “riktige” produkter.
Dette er helt normalt. Overgangen fra vinter mot vår stiller nye krav til huden, og hudpleien bør justeres gradvis for å unngå irritasjon og ubalanse.
Her forklarer vi hva som skjer i huden i denne perioden, og hvordan du best tilpasser hudrutinen.
Hvorfor endrer huden seg når vinteren går mot slutten?
I februar og tidlig vår utsettes huden for flere samtidige endringer:
Mer dagslys
Mildere temperaturer ute
Fortsatt tørr luft innendørs
Større temperatursvingninger gjennom dagen
Hudbarrieren kan fortsatt være svekket etter vinteren, samtidig som talgproduksjonen ofte begynner å øke. Resultatet kan bli en hud som føles både tørr og uren på samme tid.
Typiske hudproblemer i overgangen vinter–vår
Mange opplever én eller flere av disse:
Urenheter som plutselig dukker opp
Rødhet eller økt sensitivitet
Blank T-sone, men tørr hud ellers
Produkter som tidligere fungerte, begynner å svi eller gi reaksjon
Dette betyr ikke at huden din har “endret hudtype” – men at den er i en tilpasningsfase.
Den vanligste feilen i denne perioden
En klassisk feil er å:
fortsette med tunge vinterkremer for lenge, eller
gå for raskt tilbake til sterke syrer og aktive ingredienser
Begge deler kan føre til:
tilstoppede porer
irritasjon
ubalanse i hudbarrieren
Nøkkelen er gradvis justering, ikke full endring over natten.
Hva trenger huden i overgangen mot vår?
Mer balanse – ikke mer behandling
Huden trenger fortsatt fukt og beskyttelse, men ofte i lettere teksturer enn midtvinters.
Fokus på hudbarrieren
En hud i balanse tåler mer – også aktive ingredienser.
Skånsom eksfoliering
Lav styrke og lav frekvens hjelper huden å fornye seg uten å bli stresset.
Slik justerer du hudrutinen steg for steg
Morgen
Mild rens
Fuktserum
Lett til medium dagkrem
Solbeskyttelse på dager med sol og snørefleksjon
Kveld
Skånsom rens
Fukt + reparerende serum
Nattkrem (kan være litt lettere enn i januar)
👉 Bruk syrer eller retinol maks 1–2 ganger i uken i starten, og øk kun hvis huden er stabil.
Når vet du at huden tåler mer?
Tegn på at huden er klar for mer aktive produkter:
Ingen svie ved påføring
Mindre rødhet
Jevnere hudstruktur
Færre plutselige utbrudd
Hvis huden reagerer: gå ett steg tilbake og fokuser på fukt og ro i noen dager.
Oppsummering
Overgangen fra vinter til vår er en av de mest krevende periodene for huden. Ved å:
justere teksturer gradvis
prioritere hudbarriere
unngå for raske endringer
gir du huden de beste forutsetningene for å komme i balanse før våren.
Hos Hudagenten anbefaler vi alltid å tilpasse hudpleien etter sesong – ikke trender.
Kommentarer