Topikal C-vitamin er en av få aktive ingredienser med solid klinisk dokumentasjon på flere fronter samtidig. Her er hva forskningen sier om antioksidanter, hvilken form du bør velge, og hvordan du faktisk bruker dem riktig.
Retinol er en av de mest dokumenterte og effektive ingrediensene i moderne hudpleie. Men det er også en av de mest misforståtte – og en av de få ingrediensene der feil bruk faktisk kan skade hudbarrieren i stedet for å forbedre huden.Som autorisert kosmetisk sykepleier får jeg ofte spørsmål om retinol fra kunder som enten er nysgjerrige nybegynnere, eller fra dem som har prøvd retinol tidligere og opplevd flassing, rødhet eller irritasjon. I denne guiden går jeg gjennom alt d
