For daglig bruk i Norge anbefaler vi SPF 30 som minimum, men SPF 50 gir betydelig bedre beskyttelse i praksis fordi de fleste bruker for lite solkrem. Forskjellen mellom SPF 30 og SPF 50 er teknisk liten (97 % vs. 98 % UVB-blokk), men i virkelig bruk — der man ofte påfører tynt — gir SPF 50 en sikkerhetsmargin. Ved sterk sol, snø, høyfjell eller solferie bør du alltid bruke SPF 50+.